Днешната майка често е изморена — от задачите, очакванията, постоянните „трябва“. В забързаното ежедневие понякога забравяме да говорим с децата си спокойно.
Без да искаме, заповядваме, вместо да поканим. Настояваме, вместо да създадем пространство за избор.

А думите имат сила. Те могат да създават връзка, да успокояват и да ни помагат децата да ни чуят — без викане, без напрежение, с повече разбиране.

✨ Ето три работещи фрази, които можеш да използваш още днес — малки думи с голям ефект в ежедневието.

Време е да ставаме, хайде…, хайде --->





Прибери си играчките. --->




Не искам да виждам дрехи и ---->
чорапи по пода.


„Добро утро, време е за новия ден –> коя песен да пуснем, докато се обличаме?“ 
„Имаме пет минути – дали ще успеем навреме?“

„Време е играчките да си починат –> къде ще спят днес?”  „Да видим колко бързо можем да подредим!“


„Нека дрехите си намерят мястото – кошът ги чака.“ 
„Къде ще живеят чорапите днес – на пода или в коша?“
Създава сътрудничество и игра, вместо заповед.




Превръща рутината в избор или игра.




Фокус върху решението, не върху забраната.
И още нещо за теб


Ако тези фрази са ти харесали и усещаш колко различно е, когато думите носят спокойствие,
създадох специално безплатен „Мини наръчника с работещи фрази“, който можеш да изтеглиш от синия бутон.

В него ще намериш:
Фрази за сутринта – за по-леко начало на деня, без бързане и нерви.
Фрази за училище и домашни – за повече разбиране и мотивация вместо спорове.
Фрази за вечерта – за спокоен край на деня и повече близост преди сън.

Това е твоят малък помощник за големите моменти на майчинството –
с думи, които сближават, вместо да отдалечават.

Made on
Tilda